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Le journal de Yog
smoothie
21 août 2016

Smoothie "Lait Cajou-Canelle"

Smoothie "Lait Cajou-Canelle"
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 100 g de noix de cajou - 1 cuillère à café de cannelle en poudre- 2 dattes medjool dénoyautées- 1 cuillère à café de sirop d'agave Préparation de la recette : Mixer tous les ingrédients au blender avec 300 ml d'eau filtrée...
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21 octobre 2012

Smoothie à la banane et au miel

Smoothie à la banane et au miel
Voici une recette simple, pour un moment douceur ! Préparation : 5 min Ingrédients (pour 1 personne) : - 1 banane bien mûre - 1 cuillère à café de miel - 25 cl de lait (demi-écrémé) - 1/2 citron pressé Préparation : Tranchez la banane en gros morceaux,...
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